আর্টিকেল সমূহ, লাইফস্টাইল ও ব্যাক্তিগত উন্নয়ন

ডিপ্রেশন হলে কী কী সমস্যা হয়।

ডিপ্রেশন (বা বিষন্নতা) একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যা শুধুমাত্র মনের উপর নয়,শারীরিক এবং সামাজিক জীবনের ওপরও গভীর প্রভাব ফেলে। ডিপ্রেশন শুধু সাময়িক মন খারাপ বা দুখ:বোধ নয়, এটি একটি স্থায়ী এবং জটিল অবস্থা, যা ব্যক্তির দৈনন্দিন কার্যকলাপ, চিন্তা- ভাবনা, এবং শারীরিক শান্তিকে দুর্বল করে দিতে পার। ডিপ্রেশন যেকোনো বয়সের বা যেকোনো পেশার মানুষকে আক্রান্ত করতে […]